HubnemeSpolecne.cz

Filozofie Hubneme Společně je založena na harmonickém způsobu žití. Životní styl každého z nás odráží míru rovnováhy našeho života, především pak rovnováhu mezi sebeúctou, respektu k druhým a přírodě jako takové.

Naše kurzy nabízejí učební postupy z různých oblastí, které pomáhají rozvíjet sebeuvědomění, emocionální inteligenci, vnitřní sílu a tím dosahovat rovnováhu a harmonii v různých oblastech života. Naším prvořadým přáním je podporovat a povznést každého, s kým se máme možnost během naší práce setkat.

Věříme, že konečným cílem v životě je užívat si zdraví, štěstí a klidu v duši. Věříme, že tyto cíle jsou důležitější než velikost oblečení nebo hodnoty na stupnici váhy. Nicméně si jsme vědomi, že právě toto je oblast, kde velice často dochází k nerovnováze mezi tím, co chceme a tím, co děláme. Důsledkem toho je nadváha, k níž se dále přidává nízké sebevědomí, narušení zdraví, frustrace atd…

K dosažení jakékoli rovnováhy v životě je důležité přijmout plnou odpovědnost za svůj život. Představuje to skutečnou odvahu pracovat na svém postoji a změnit své zvyky. Pro utváření života podle svých představ je třeba patřičně a důsledně jednat.

Na Hubneme Společně nás nezajímá jen to, že Vám pomůžeme dosáhnout úbytku váhy. Důležitější je to, že Vám můžeme pomoci udělat významný a trvalý pokrok v dlouhodobém horizontu, a to kultivovat laskavější a následováníhodný vztah k sobě a k jídlu, a zdravěji si vybírat po celý zbytek Vašeho života. Vyplatí se respektovat sebe sama, vnímat potřeby našeho těla a zacházet s ním podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí. Provádění lepších rozhodnutí pro tělo a pro život v souladu s doporučeními v kurzu Hubneme Společně bude mít za následek snížení Vaší nadváhy při budování odvahy, sebeúcty a sebedůvěry.

Zjistíte, že redukce hmotnosti je pouze obal, že skutečný dar je pocit sebehodnoty, která vyplývá z provádění vlastních uvážených rozhodnutí. A to je pocit, který Vás bude motivovat k dosažení úspěchu i v dalších oblastech Vašeho života.